Знаю-знаю, що кожна з нас наділена ще тим креативом, коли доводиться вигадувати виправдання. Я й сама така! Тому на стрічку в Instagram-і чи енний епізод серіалу час завжди знайдеться, бо «і відпочивати колись потрібно», «цікаво ж знати, що сусідка нині готувала», а от на кількахвилинне тренування—ніколи. Та яке ще тренування! І так втомилась-набігалась за день.

Читати далі

Святковий настрій, святкова атмосфера, святкові вихідні… Будь-які свята мають здатність закінчуватися. А після них наступають будні, котрі повертають нас до реальності. Ідеальний час для настання депресії!

Читати далі

Новорічно-різдвяні свята приносять затишок і тепло в дім, а шкідливі продукти — в холодильник. Навіть якщо ти адепт правильного харчування, то встояти перед олів’є чи смаженою відбивною, пампухом або медівником фактично неможливо. І, як би там не було, під час таких довгих застіль наш шлунок страждає від переїдання.

Читати далі