ПЕРШЕ ТРЕНУВАННЯ В КЛУБІ

Вартість першого тренування = філіжанці кави зі смаколиком. А що по калоріях? 1 середнє лате — 135 калорій 1 тістечко від 300 до 500 калорій. 1 активне тренування спалює до 800 калорій! 1 тренування в помірному темпі — 200-400 калорій. Але навіть це не так важливо, як ваше самопочуття. Після тренування ви почуватиметесь оновленою, рухи […]

ТРЕНУВАННЯ В ПАРКУ

Літо — сезон вуличних тренувань. Адже, погодьтесь, це просто неймовірна атмосфера: сонечко, зелені дерева, травичка, свіже повітря. Що може бути прекрасніше? А ми знаємо відповідь на це питання — бути учасницею тренування у цій неймовірній обстановці.

ДВА КЛУБИ КІВІ ФІТНЕС СТАЛИ ПРИХИСТКАМИ ДЛЯ БІЖЕНЦІВ

Відвідуючи тренування, ви допомагаєте підтримувати життя наших прихистків❤️

Halloween у клубах

СТРАШНА ЛОТЕРЕЯ ЗНИЖОК Тільки до 1 листопада, даруємо знижки на абонементи!

1264473
Фітнес для початківців. З чого почати?

Ви хочете схуднути, створити м’язовий рельєф, позбутися болі в спині, навчитися танцювати? Складіть список з 5 основних цілей...