Міофасціальний реліз (МФР) практикується досить давно, ще із 60-х років минулого століття. Метод започаткували двоє американських лікарів – остеопат Роберт Ворд та фізіотерапевт Джон Ф. Барнс.
Читати далі

Таємне бажання всіх сучасних тінейджерок – подобатися цілому світові. Однокласникам, друзям, підписникам в соцмережах і звісно ж, собі. Вони прагнуть бути в тренді та водночас виділятися серед інших. Їх вабить усе цікаве та незвичне: музика, одяг, спосіб життя. Читати далі

«Танець – це спосіб пізнати красу, володіти кожним м’язом та відчувати від цього щастя». (Етторе Скола, італійський режисер, сценарист та актор) Читати далі