Скільки разів ти обіцяла собі почати правильно харчуватись із понеділка, після свят, після покупки клубної карти у спортзал тощо? Отож-бо! Всі зміни, що відбуваються в нашому житті, залежать лише від нас самих. Жодні мотивації чи аргументи не здатні впливати на нас, допоки ми не схочемо змінитися самі! Читати далі

Ну хто не любить кавувати? Звісно, є люди, що надають перевагу чаєві, але нас, кавоманів, точно більше!

Кава вже давно стала одним із головних атрибутів ранку. Завдяки книгам і телерекламі вона завжди асоціюється із відпочинком, релаксом. Таким іміджем, безперечно, користуються виробники продукту, пропонуючи широкий спектр кавових напоїв. Ось тобі еспресо, ось американо чи лате, кава-глясе, кава оранж, будь-які комбінації на твій смак і для твого гаманця.

Читати далі

Кажуть, що шопінг – улюблена жіноча справа. Для багатьох закупи – це ритуал, що триває чи не цілий день. Насправді, кожен з нас дуже по-різному ставиться до походу в магазин. Час пригадати, як робиш покупки ти.

Читати далі