НОВИНКА! 3D Function (Корекція фігури) у наших клубах

3D Function (Корекція фігури) – високоінтенсивне функціональне тренування, завдяки якому можна не лише отримати струнке та підтягнуте тіло, а й розвинути всі фізичні якості (гнучкість, швидкість, спритність, силу, витривалість).

23574381_1468861589857181_1974341299_n

Головне завдання тренування – підготувати людину до найрізноманітніших фізичних навантажень, з якими вона може стикнутися в повсякденному житті.

Функціональний тренінг – це тренування рухів, не м’язів. Від інших програм він відрізняється тим, що комплексно впливає на організм, а не лише на його окремі частини. В роботу включається більше м’язових груп, створюється оптимальне навантаження на весь кістково-зв’язковий апарат, що сприяє одночасному розвитку м’язової, серцево-судинної, нервової та опорно-рухової систем.

Для кого?
Для клієнтів середнього та високо рівня підготовки.

Форма одягу та взуття: зручний спортивний одяг; босоніж або в шкарпетках з прогумованими елементами на підошві.

Розклад:

– вул. Ст.Бандери, 18
вт/пт 13.00
тел: (096) 486 46 73

– вул. Масарика, 2
вт/пт 11.00
тел: (097) 314 15 11

– вул. Наукова, 43б
Пн/ср/пт 09.30
тел: (097) 602 77 91

– вул. Стефаника, 21
Ср 13.00
тел: (098) 651 77 85