Як краще підібрати кросівки для бігу та для тренувань?
15.12.2014Для бігу і для аеробіки потрібні кросівки, які мають здатність амортизувати. Ця якість необхідна для зниження ударних навантажень на суглоби та хребет. Сучасні технології пропонують багато способів амортизації, але основними є повітряні подушки в підошві (вони можуть бути заповнені гелем) і пружинки під п’ятою. Такожі кросівки повинні бути зручними, легкими і фіксувати стопу. Вибір фірми за вами:) Займайтесь з задоволенням і на здоров’я!!!
