03/11 Безкоштовне тренування з FLT (жироспалення)

Запрошуємо на безкоштовне тренування з FLT (жироспалення) в Ківі Фітнес на вул. Науковій, 43б.

FLT (жироспалення) –  це функціональний тренінг для схуднення, розвитку сили і витривалості. Принцип тренування полягає в послідовному виконанні вправ по колу з різним обладнанням у високому темпі. Одне коло – це послідовність вибраних вправ на станціях, що виконується практично без пауз для відпочинку. Ви відпочиваєте тільки на шляху від однієї станції до іншої. Коло складається з 6 -11-станцій (медбол, тумба, мішок, еквалайзер, еспандер, батут) і в залежності від складності та кількості станцій повторюється 3 – 4 рази.

Відвідай тренування з FLT (жироспалення) безкоштовно:

• 03 листопада о 18:30 (вул. Наукова, 43б)

Увага! На ці безкоштовні заняття МІСЦЬ ВЖЕ НЕМАЄ!
Але ще є шанс записатись на безкоштовні заняття Табата / Плоский живіт в клубі на Стефаника, 21