Запрошуємо на відкриті тренування.
Попередній запис за тел: 032 240 97 65, 097 602 77 91
11 БЕРЕЗНЯ (середа): 17:30 Дитяча йога, тренер Ірина Матренко
Йога для дітей – це особливе тренування, де діти вчаться не лише виконувати фізичні вправи, вони вчаться довіряти своїм можливостям і проводити час в атмосфері гри і задоволення, а не в боротьбі за досягнення. Дитяча йога поєднує простоту виконання вправ і максимальну користь для здоров'я.
13 БЕРЕЗНЯ (п'ятниця): 11:00 Sky Jumping, тренер Людмила Романів
SKY JUMPING – це фітнес на батуті - нова ліцензійна фітнес-програма, яка будується на поєднанні кардіонавантаження (35 хвилин) з силовим навантаженням (20 хвилин), а також із вправами на баланс і розтяжку. Заняття сприяє схудненню, покращенню витривалості та самопочуття, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.
