Тренування з використанням пілона для насолоди та розкриття сексуальності на максимум. Основна увага приділяється розвитку грації та пластики. Заняття сприяє покращенню гнучкості та сили. Підсвітки, музика і пілон створюють особливу атмосферу. При індивідуальній роботі за бажанням зйомка.
Розвиток гнучкості, грації, пластики та сексуальності. Вивчення танцювальних елементів, трюків та зв’язок, набуття впевненості та сміливості.
Форма одягу:
Короткі шорти, топ. Найкраще тренуватись в стріпах.
Тривалість:
55 хв.
Кому підходить?
Тренування доступне всім охочим, незалежно від вашого віку, не потребує спеціальної підготовки.
Не рекомендуємо при:
Наявність болю або періодичний біль в спині/ суглобах, cколіоз 3-4 ступінь, дегенеративні зміни хребта 3-4 ступінь, діастаз, геморой, варикоз 3-4 ступінь, тромбоз, інші серцево-судинні захворювання.
