Что такое L-карнитин?
Все, кто регулярно занимается фитнесом, неоднократно интересовались, стоит ли принимать дополнительные препараты для сжигания жира, или здорового питания и упражнений достаточно для поддержания хорошей формы.
-
L-карнитин: польза и вред
-
10 правил ухода за кожей лица
Как образ жизни отражается на нашей коже?
Здоровая и красивая кожа требует ежедневного ухода. Такие простые вещи как здоровое питание и сон, физическая активность и отсутствие стресса имеют большое влияние на общее состояние кожи. -
Фитнес для беременных. Преимущества, виды и противопоказания
Беременность — это повод для большой радости и счастья, который должен наступить в жизни каждой женщины. Но никто не скрывает тот факт, что во время беременности женское тело видоизменяется. Каждая женщина обеспокоена тем, как держать себя в форме и при этом не навредить малышу.
Читать дальше