03/11 Бесплатная тренировка по FLT (жиросжигание)

Приглашаем на бесплатную тренировку по FLT (жиросжигание) в Киви Фитнес на ул. Научной, 43б.

FLT (жиросжигание) —  это функциональный тренинг для похудения, развития силы и выносливости. Принцип тренировки состоит в последовательном выполнении упражнений по кругу с разным оборудованием в высоком темпе. Один круг – это последовательность выбраных упражнений на станциях, которые выполняются практически без пауз для отдыха. Вы отдыхаете только на пути от одной станции к другой. Круг состоит из 6-11 станций (медбол, тумба, мешок, эквалайзер, эспандер, батут) и в зависимости от сложности и количества станций повторяется 3 – 4 раза.

Посети тренировку по FLT (жиросжигание) бесплатно:

• 03 ноября в 18:30 (ул. Научная, 43б)

Внимание! На эти бесплатные занятия МЕСТ УЖЕ НЕТ!
Но еще есть шанс записаться на бесплатные занятия Табата / Плоский живот в клубе на Стефаника, 21