Йога для детей

Цели:

Развить в ребенке осознанность, внимательное и уважительное отношение к своему телу, к своему состоянию и настроению, укрепить его здоровье и повысить самооценку, подарить интересное общение и хорошее настроение. Йога помогает ребенку расти в гармонии с собой, чувствуя свою целостность, осознавая свои творческие возможности.

Кому подходит?

Всем желающим занятия с детской йоги в Киви Фитнес проводятся в возрастной группе 6-10 лет.

С чем лучше сочетать?

С любыми другими программами фитнеса для детей.

Хочу получить расписание и цены!




Форма одежды:

Удобная спортивная одежда, что позволяет свободно двигаться, босиком.

Продолжительность:

55 мин.

Расписание и цены смотрите тут:

ул. Бандери, 18;
ул. Масарика, 2;
ул. Научная, 43б

Хочу на тренировку!




Йога для детей – это особая тренировка, где дети учатся не только выполнять физические упражнения, они учатся доверять своим возможностям и проводить время в атмосфере игры и удовольствия, а не в борьбе за достижения. Детская йога сочетает простоту выполнения упражнений и максимальную пользу для здоровья. Занятия йогой не требуют специальной подготовки, подходят детям разного возраста и, что важно, не имеют особых противопоказаний.
Детская йога - один из лучших способов заботы о своем ребенке, это хорошо продуманная система укрепления молодого организма, основанная на многолетней практике.

Основные плюсы занятий:

  • Здоровый позвоночник и правильная осанка.
  • Концентрация внимания, а следовательно успехи в учебе.
  • Отличный выход для детской активности.
  • Упражнения на дыхание и расслабление.
  • Развитие координации, гибкости, пластики.
  • Простота выполнения упражнений (занятия с элементами игры).
  • Хорошее настроение ребенка.
  • Дитяча йога - фітнес для дітей Львів, фото 1
  • Дитяча йога - фітнес для дітей Львів, фото 2
  • Дитяча йога - фітнес для дітей Львів, фото 3
  • Дитяча йога - фітнес для дітей Львів, фото 4