Sky Yoga Junior

Цілі

Профілактика постави та плоскостопості, покращення гнучкості тіла. Розвиває відчуття прекрасного.

Кому підходить?

Дівчатам від 8-ми до 13 років, які прагнуть розвинути гнучкість та сформувати здорове та красиве тіло.

З чим краще поєднувати?

Добре поєднувати з іншими програмами дитячого фітнесу.

Хочу отримати розклад і ціни!




Форма одягу:

Зручний спортивний одяг, що тянеться. На ноги – балетки чи шкарпетки.

Тривалість:

55 хв.

Розклад і ціни

Львів:

вул. Стефаника, 21

Київ:

вул. Мишуги, 3в

Хочу на тренування!




Sky Yoga Junior – тренування в гамаках з ручками. Основу програми складають асани з йоги, лікувальної гімнастики, елементів силових фітнес-програм. Сприяє декомпресії хребта, розвитку гнучкості, сили і витривалості, рівноваги, балансу.

Sky Yoga Junior проходить в ігровій формі. Часто діти уявляють, що вони тренери і розказують, як правильно виконувати ту чи іншу асану. А цікаві назви вправ, наприклад «Маятник», «Балеринка», ще більше затягують дітей у світ йоги.

На тренуваннях діти вчаться працювати у групі, знаходять нових друзів. Атмосфера на тренуваннях виховує в дитини зацікавлення до здорового способу життя, вчить любити себе та відчувати своє тіло.

  • йога в гамаках, фото 1
  • йога в гамаках, фото 2
  • йога в гамаках, фото 1
  • йога в гамаках, фото 4
  • йога в гамаках, фото 5